义乌妇科专家讲述女性孕前应避免的坏习惯

    想要怀孕的女性朋友要做好各项准备工作了，比如健康饮食，比如改正一些不良习惯等。那么，女性孕前应避免哪些坏习惯呢？下面，义乌最好的妇科医院九三专家将为你详细解析。

    女性孕前应避免哪些坏习惯？

    1、营养不良和偏食
    营养是精子的产生需要的原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏，女性朋友要注意。

    2、吸烟、饮酒
    吸烟不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。
    过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱，并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。喝酒使血管扩张，加快体内毒素吸收，使身体延缓毒素清除功能，因而降低精子质量。
    酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样，长期嗜酒成癖能使女性不孕和畸形婴儿增加。

    3、穿紧身牛仔裤 
    女性要避免穿紧身牛仔裤，要传透气性好的宽松裤子。

    4、开车久坐 
    女性长期开车或者久坐不动会压迫盆腔，导致供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。 
    而白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，以致气血循环障碍；有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

    义乌最好的医院九三妇科专家提醒：准备怀孕的女性朋友要做好各项准备工作，特别要注意改正不良习惯，避免坏习惯影响了生育。