义乌妇科专家讲述女性不同年龄段的乳房保健

    乳房的美丽，是每个女性朋友都在追求的目标。乳房是女性朋友最具标志性的特征，对女性有着非常的意义。女性朋友要注意乳房的保健，不同年龄段的女性，乳房的变化不同，保健也有着不同的要求。下面，义乌最好的妇科医院九三专家将为你详细解析。

    女性不同年龄段的乳房保健：

    1、30岁时
    多数30岁女性的乳房外形仍然比较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化了。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。
    温馨提醒：为了让S形身材保持得更久些，女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。

    2、40岁时
    女人步入40岁，乳房中的脂肪比例开始上升，日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时，女性最需要关注乳房囊肿。幸而，这些肿块大多无害，也不会增加患乳腺癌的风险。
    温馨提醒：站直了，是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长，女性背部肌肉愈发松弛，走路或站立时，习惯性向前倾。此时加强上背部的肌肉锻炼，就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法，就是挺胸、抬头、站直了。此外，做些扩胸运动也有利于乳房健康。
    选择内衣时，不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托，修饰腰身，给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹：那个诱人的“小腰精”又回来了。

    3、50岁时
    当你步入50岁，岁月便会在你的额头、嘴角、手背，甚至乳房留下印记。胸部日益松弛，乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代，而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心义乌乳腺癌。研究表明，50岁以上者，每38人中就可能有一个患有乳腺癌。

    温馨提醒：体重和乳腺癌成正比，因此女性应常常测量自己的腰围，尺寸最好小于身高的一半。无论身材如何走形，都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些，这不仅能映衬你的成熟、知性，还能提升自信。

    义乌最好的医院九三妇科专家提醒：女性朋友应该时刻关注自己的身体，做好日常的保健工作，乳房保健也需要多花费心思。