乳房发育不良怎么样才能促进乳房发育

    乳房发育不良是指少女16、17岁以后，乳房仍未发育，其它性征也未出现。乳房发育不良不仅影响美观，还对女性生育哺乳等有一定的影响。对于乳房发育不良的女性来说，最关心的就是怎么样才能促进乳房发育，对此，义乌九三医院专家做了以下介绍。

    乳房发育不良怎么样才能促进乳房发育？

    女性乳房发育不良，可以试试以下这些调节方法：

    1、增加营养。多吃富含蛋白质的食物(如鱼、肉、蛋类及豆类等)。如果是病后尤其是慢性病，使身体的营养不足，就应积极治疗原发病，病治好后注意改善饮食。

    2、按摩或呕吮乳头。绪婚以后，通过这种方怯可刺激内源性澈紊的分泌，增加乳房的血液循坏，有助于乳房的增大。

    3、进行胸部的自我按摩。具体做法是：

    (1)指按大椎穴(位于第七颈椎下方空隙处)。按压时，头部略后仰。将两手的中指、无名指和小指并拢，用指尖按压两侧的大椎穴，以有酸胀感为度，一按一放共20次。

    (2)直推乳房。将右手掌置于左侧锁骨下处，以均匀柔和的力量向下推至乳房根部，再向上沿原路推至锁骨下，重复做20—50次。以同样的方法用左手按摩右侧乳房；

    (3)侧推乳房：将右手掌置于胸部正中处，横向推至左侧乳房达腋下；返回时，将五指的指面将乳房组织一起推到胸部正中。以同样的方法用左手按摩右侧乳房。左右交替进行，重复做20—50次。

    爱心小贴士：义乌九三妇科医院为了能够为更多的女性服务，特意开设了网络在线咨询服务，您只要登录我们的网站点击咨询就可以和我院最有权威的专家进行对话,当然您还可以拨打我们的健康咨询热线：0579-85251666或者与我们的专家进行QQ聊天，专家QQ:200989393，欢迎您咨询，祝您健康！