夏天新妈坐月子防中暑

　　六月新妈坐月子防中暑

　　明眼辨“暑”
　　产后中暑后，妈咪会体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

　　先兆中暑症状
　　高温环境下，新妈咪会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。

　　急救方法：

　　Step1 吹风
　　需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使新妈咪所处的环境保持通风、阴凉;可以用报纸或扇子给新妈咪扇风，加速空气的流动;让新妈咪平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

　　Step2 降温
　　新妈咪头部可敷上冷毛巾，还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴前胸、后背等处。但不要快速降低新妈咪体温。