卵巢囊肿患者该如何进行自我保健呢？

    义乌妇科医院专家表示：卵巢囊肿是威胁女性生命最严重恶性肿瘤之一，一旦患上了卵巢囊肿就要摆正心态，积极配合医生采取治疗措施。那么，卵巢囊肿患者在日常生活中该如何进行自我保健呢？

    卵巢囊肿患者的自我保健包括以下四个方面：

    卵巢囊肿患者的自我保健一、饮食：卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠，有利于女性早日康复。

    卵巢囊肿患者的自我保健二、自查：可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。

    卵巢囊肿患者的自我保健三、妇科检查：通常许多妇科病都没有早期症状，因此女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，这也是卵巢囊肿患者自我保健必备的一项措施。

    卵巢囊肿患者的自我保健四、重视：青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现发育特早或性成熟加速、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子去医院进行检查，千万不要延误时机。

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